Recent Posts

test

??? ???????

Post Top Ad

Your Ad Spot

الاثنين، 30 يوليو 2018

متلازمة القولون العصبي


ماهي متلازمة القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي او متلازمة الأمعاء/القلولون المتهيج، هي احد الامراض الوظيفية الشائعة و المزمنة التي تصيب الجهاز الهضمي، حيث لا يكون لها علاقة بأية مشكلة عضوية او بيوكميائية كالإلتهابات مثلا، و انما تحدث بسبب خلل في عمل القولون الوظيفي.

من المعروف ان حركة الامعاء و كذلك عتبة الالم يتم ضبطها من خلال اتصال متبادل بين الجهاز الهضمي و الدماغ مشكلان ما يسمى محور دماغ - امعاء، و يمكن ان يؤدي اي اضطراب على مستوى هذا المحور ان يسبب خلل في آداء القولون لوظيفته، كالاحساس الزائد بالألم من جهه، و كثرة او قلة تقلصات عضلات الأمعاك التي تضمن اندفاع الطعام الى الأمام من جهة أخرى، مسببة بذالك اما امساك او اسهال، كما ان كثرة مكوث الطعام في حالة الامساك يؤدي الى تخمره و انطلاق الغازات في القولون.

كما ان عملية تشخيص الاصابة بمرض لا تزال مربكة و معقدة لكل من المريض و الطبيب على حد سواء، حيث ان كل الفحوصات التي يتم اجرائها حول امراض الجهاز الهضمي الوظيفية تكون نتائجها سليمة، حيث يتم تشخيصه من خلال اجراء فحوصات نتأكد من خلالها عدم وجود امراض اخرى تتشابه اعراضها مع متلازمة القولون العصبي.

على الرغم من كونه مرض مزمن، و يؤدي الى تعكير صوف حياة المصابين به، الى انه لا يشكل خطر على حياتهم، بل حتى لا يزيد من احتمال الاصابة بسرطان القولون الذي يعتير من اكبر هواجس المصابين، و قد وجدت دراسات ان السن و الجنس و الوراثة تلعبان دورا في زيادة خطر الاصابة به، حيث ان احتمال اصابة النساء به تعتبر الضعف مقابل الرجال، كما ان الاصابة به تبدأ في سن المراهقة عند اكثر من نصف المصابين به.

اسباب متلازمة القولون العصبي:

لا تزال الأسباب المؤدية الى متلازمة القولون العصبي غير معروفة تماما، لكن هناك بعض المحفزات التي يمكن ان تؤثر سلبا على المرضى و تؤدي الى تفاقم الاعراض، و نذكر منها:
- تناول بعض الأطعمة التي تزيد من الاعراض مثل: الحليب، المشروبات الغازية، الشاي و القهوة، الشكولاطة، الكحول، التوابل و الدهون.
- الاجهاد و المشاكل النفسية، التي تؤدي الى زيادة تنبيه الجهاز العصبي، و الذي يؤدي الى التشويش على المحور دماغ - امعاء.
- التغيرات الهرمونية عند المرأة.

أعراض القولون العصبي: 

تختلف اعراض القولون العصبي من مريض الى آخر، لكن يمكن جمعها في النقاط التالية:
- آلام مزمنة في البطن.
- امساك مزمن.
- اسهال مزمن.
- تناوب الامساك و الإسهال.
- انتفاخ البطن و كثرة الغازات.
- الاحساس بالضيق خاصة في الليل.
- وجود مخاط مع البراز.
- حدوث اضطرابات في النوم.

علاج القولون العصبي:

باعتبار ان الأسباب المؤدية الى ظهور المرض لا تزال مجهولة، فإن العلاج يقوم على تخفيف الأعراض فقط، لكي يتمكن المريض من عيش حياته بصورة طبيعية، حيث ان هناك العديد من المرضى الذين تمكنو من السيطرة على اعراض المرض من خلال اتباع بعض  الارشادات و النصائح مثل:

- تناول وجبات الطعام بشكل منتظم ومتوازن وأخذ الوقت الكافي أثناء الأكل.- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، حيث إن الألياف تساعد على التخلص من الإمساك إلا أنها تزيد من فرصة تكون الغازات والمغص، لذلك فإن أفضل أسلوب للحصول على كميات مناسبة من الألياف هو زيادة كمية الألياف التي تتناولها تدريجياً على مدار أسابيع إلى أن تصل إلى الكمية المناسبة.- الإكثار من تناول السوائل وبخاصة في حالة الإمساك.- تجنب المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز والفركتوز كمنتجات الحليب البقري.- تجنّب الشاي والقهوة والكحول والتدخين.- تجنّب الضغوط النفسية.- ممارسة الرياضة بشكل منتظم.- أخذ قدر كاف من النوم أثناء الليل.- اختيار الطعام المناسب، وذلك يختلف من شخص لآخر.- تجنب مضغ العلكة أو الشرب عن طريق ماصة لتجنب بلع الهواء وتكون الغازات.

 وفي حال كانت الأعراض شديدة ومزعجة قد يصرف الطبيب المتخصص بعض الأدوية التي تساعد على تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Post Top Ad

Your Ad Spot

???????